라벤더1 에센셜오일 효능과 사용방법 에센셜 오일은 식물에서 추출한 특유의 향과 살균, 진정, 이완 등 치유효능을 가진 고동도 천연 식물성 오일을 말한다. 아로마테라피는 여러 식물과 꽃 등에서 추출한 에센셜 오일을 활용하여 질병을 치료하는 자연치료방법이다. 종류만 300여 가지가 넘고 인공합성 화학물질로는 흉내 낼 수 없는 수백 개의 천연물질로 이루어져 있다. 아로마 에션셀 오일이 좋다고는 하지만 어떤 효과가 있는지 어떻게 활용해야 하는지 알아보려고 한다. 이번에 공부하면서 에센셜 오일을 먹을 수 있다는 것도 처음 알았다. 라벤더 에센셜 오일 이완 : 스트레스를 해소시키고 심장을 진정시키는데 좋다. 고혈압을 완화시켜 주는 특성이 있다. 배게 양쪽에 두 방울 떨어뜨리고 자면 세타파를 증가시켜 숙면유도효능이 있어 불면증에 도움이 된다. 두통이 .. 2023. 4. 22. 이전 1 다음
