피곤해 보인다는 말을 여러 번 들으니까 진짜 내가 봐도 피곤해 보이는 것 같다.
그래서 당장 아이허브를 통해 영양제를 사봤다.
요새 운동도 열심히 하는데도 피곤해 보이고 활력이 없는 건 운동하면서 활성산소를 잔뜩 만들어내는데 항산화 물질을 복용하지 않아서인 것 같다.
비타민C는 강력한 항산화 물질이므로 섭취하면 체내 활성산소 제거에 많은 도움이 된다고 한다.
내가 선택한 것은 캘리포니아 골드 뉴트리션 비타민C이다. (광고아님)
선택 이유 :
- 가성비
- 비타민1000mg (1일 1캡슐만 복용해도 충분함)
- 글루텐, 유전자 변형 성분 및 대두 무함유
- cGMP 인증 시설에서 생산
영양 성분 정보
1회 제공량: 캡슐 1정
용기당 제공 횟수: 60회
1회 제공량당 %하루 영양소 기준치
비타민C(아스코르브산) 1회 제공량당 : 1,000mg %하루 영양소 기준치 1,111%
기타성분: 하이드록시프로필메틸셀룰로오스(베지 캡슐), 마그네슘스테아레이트.
오픈했는데 솜뭉치가 나와서 약간 당황했다.. 약을 보호하기 위해 포장을 열심히 했구나
목넘김이 불편할정도로 캡슐이 크진 않았다. 근데 너무 평범하게 생겨서 다른약이랑 섞이거나하면 약품식별하기 정말 힘들겠구나 싶었다.
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